São Luís – MA, por Pedro Fernandes – Você sabia que algumas plantas podem transformar seu quarto em um oásis de ar puro e sono tranquilo? Veja no blog Pets Mundo Animal, plantas para o quarto que melhoram a qualidade do ar, tornando-se aliadas perfeitas para um ambiente de descanso saudável.
Estas são as plantas com metabolismo CAM, ou metabolismo ácido das crassuláceas, que absorvem dióxido de carbono durante o dia e liberam oxigênio durante a noite. Além de melhorar a qualidade do ar, estas plantas contribuem para a redução do estresse, melhoram o humor e promovem uma noite de sono mais repousante. Vamos explorar algumas dessas plantas incríveis e os benefícios que oferecem.
A aloe vera, também conhecida como babosa, não é apenas famosa por suas propriedades medicinais e cosméticas, mas também por sua capacidade de produzir oxigênio à noite. Além disso, ela elimina substâncias tóxicas como formaldeído e benzeno do ar, criando um ambiente mais saudável para dormir. De fácil cultivo, a aloe vera requer luz solar direta e pouca água, tornando-a uma escolha prática e esteticamente agradável para qualquer quarto.
A espada-de-são-jorge, também conhecida como sansevieria ou língua-de-sogra, é outra planta notável. Além de produzir oxigênio à noite, ela atua como um filtro natural, removendo poluentes como formaldeído, xileno e tolueno do ar.
Desse modo, esta planta resistente prospera em ambientes com pouca luz e requer pouca água. Sendo assim, ideal para melhorar a qualidade do ar e aumentar a umidade no quarto.
O lírio-da-paz, ou espatifilo, é uma planta encantadora com suas flores brancas e folhas verdes brilhantes. Além de produzir oxigênio durante a noite, o lírio-da-paz remove substâncias nocivas como amônia, formaldeído e tricloroetileno do ar. Então, esta planta adora luz indireta e solo úmido, criando uma atmosfera relaxante e purificada no seu quarto.
Além das mencionadas, existem outras plantas com metabolismo CAM que oferecem benefícios semelhantes:
Estas plantas não apenas embelezam seu quarto, mas também promovem um sono tranquilo e um ambiente mais saudável. No entanto, é fundamental manter as plantas saudáveis, regando-as adequadamente e limpando suas folhas regularmente. Assim, se você tem alergias ou problemas respiratórios, é aconselhável consultar um médico antes de introduzir plantas no seu quarto.
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